Благодарю Кристину и Машу. Отдельно хочу отметить голос Кристины, во время практики он меня наполнял спокойствием, умиротворением и желанием перемен❤️

После практики я проспала 12 часов😁 и как заново родилась

Впервые получилась паршвабакасана💪

Очень классная практика

Невероятная практика❤️почти все время была с закрытыми глазами

То, что хотелось в конце недели. Изумительная практика❤️. Мои плечи и спина очень довольны. Чувствую себя спокойным и счастливым киселем😁

Практика оказалась очень жаркой😁. Чувствовала, как вокруг меня все больше и больше тепла образовывалось.

Женя, благодарю. После эмоционально тяжелого дня то что нужно❤️

Потрясающая,восхитительная,обалденная практика. Маша, благодарю❤️

Отметила прогресс в халасане и ардха сету бандхасане. Практика станет теперь одной из любимых

Теперь эта практика одна из любимых. Новые ощущения, новые задачки. Сегодня ноги болят, но благодарят❤️

Просто невероятная практика. Она пролетела на одном дыхании. Таня, благодарю.

Спасибо этому миру за Ксюшу. Сколько полезной информации, а самое главное, я теперь окончательно и бесповоротно понимаю, зачем я стала практиковать пранаямы❤️❤️❤️❤️