Наталья, благодарю за практику! Очень понравилось дышать с усилием стоп — буквально ощутила, как внутренние органы подтягиваются вверх за диафрагмой. 

Полина, спасибо за отклик! Мне кажется, даже сам Лоренс сейчас ведет по-другому. Снимали практику в ЮАР, в 2019 году

В этой практике использовала: Miraflores - Feathered Sun, Nevar - El Buho, Didacte

Вижу, что практика была очень эффективной! ☺️

Спасибо! 

Галина, благодарю за отклик! Очень рада, что и давние практики так глубоко работают)

Спасибо за отклик! В этом смысл практики: не думать, делать!))

Ирина, благодарю за чуткую обратную связь!

Валерия, на здоровье! Благодарю за отклик!

Во благо!