Благодарю🙏все таки все практики, начинающиеся с дыхательных упражнений, мозг перенастраивают очень сильно. ВЫ настоящий Мастер!

Карина Шичкова ?

Добрый день, а куда исчезли лекции с январских каникул?

Благодарю! супер-пирог", шавасана прямо залетела после практик, начав уровень А , как разминочный, в Б уже еле дотянула до шавасаны. Спасибо 🙏

Благодарю, прогрелось всё тело, хоть и не получились балансы в конце, но ощущения , в каждой мышце, каждом суставе, наполненности жизнью 🙏

Благодарю,осознала, что не хочу просто приседать и отжиматься , со смыслом в потоке мозг улетает, хоть и не получилось прямо плавного танца , пошла на вторую ступень🙏🙏🙏

🙏благодарю!

Благодарю! супер последовательности, спасибо за лучшее начало года🙏

Благодарю!!!

Валентина, добрый день! Я уточняю вопрос: запись практик онлайн с Татьяной ( не Гравити) удалили? Особенное занятие было перед Алтаем , уже после переезда Татьяны ( запись в новом месте) . Она где-то может в журнале всех практик есть? Не могу ее найти