Отключиться в шавасане-это не про меня, но сегодня я улетела! Это 🔥очень жаркая практика. Со стоечными кубиками предплечья надулись от силы. Супер! Благодарю Сергея и Янта пррстроюанство! Мощно, сильно, динамично! Все как люблю

Таня благодарю за чудесную практику. Я всегда читаю описание к занятию и в этот оаз мои ощущения абсолютно совпали, я улетела на этот молочный остров! Столько любви во мне после практики, я свечусь как луна!

Нежнейшая практика!

Мой океан🤍так спокойно и плавно искупал в своих волнах, потеряла счет времени, хотелось остатьтся там подольше. Таня, спасибо! Джала необыкновенная🙏🏻

Как же мне понравилась работа с эспандером! Моя плоская спина четко поняла это движение. Теперь бы перенести это движение в стойку, буду стараться! Таня, спасибо за практику!

А у меня не проучилось прочувствовать. Я так сложно восприримаю на слух Сергея, что пострянно отвлекаюсь на экран и эти лишние движения мне не дают течь в практике. Очень нравится вариант виньясы (пружины). Точно повторю, хочу погрузится в этот поток! Спасибо!

Отличная тренировка! Задачка на вырост в уттхан приштхасане вытянуть ногу, приводящие орут🤭 я два дня дала себе восстановления и сегодняшняя практика мне далась очень легко! Спасибо Таня! Парила над ковриком🚀

Если в «избранном» делать папку «избранное», то мандалу я бы положила на эту полку❤️ В шавасане думала, чтобы я сделала в четвертом круге и уже хочу продолжить🧘🏼‍♀️ спасибо!

У меня, к сожалению, дает выбор только фото из галереи, видео можно добавить только в режиме записи сразу

Таня, она невероятная🤍