Обзор
| A | Общая практика | Татьяна Маджоре
| A | Длинные бока | Татьяна Маджоре
| A | Крепкий кор | Татьяна Маджоре
| A | Сильные ноги | Татьяна Маджоре
| A | Сильные плечи | Татьяна Маджоре
| A | Перевёрнутые асаны | Татьяна Маджоре
| A | Подвижные плечи | Татьяна Маджоре
| A | Подготовка к шпагату | Татьяна Маджоре
| A | Подвижные бёдра | Татьяна Маджоре
| A | Глубокие наклоны | Татьяна Маджоре
| A | Свободные скручивания | Татьяна Маджоре
| A | Объёмные прогибы | Татьяна Маджоре
| A | Тазовый пояс | Татьяна Маджоре
| A | Уджайи садхана | Татьяна Маджоре
| A | Сампурна садхана | Татьяна Маджоре
| A | Бхати садхана | Татьяна Маджоре
| A | Анулома садхана | Татьяна Маджоре
Вводная лекция
Лекция 1 | Развивающая медитация
Лекция 2 | Когниция и сила мысли
Лекция 3 | Метакогниция и смыслообразование
Лекция 4 | Целеполагание как практика
Лекция 5 | Органическая стратегия
Лекция 6 | Рецензирование кода
Лекция 7 | Рефакторинг кода
Лекция 8 | Экология трансфомации
Лекция 9 | Алхимия трансформации
Вводный вебинар | Магия йоги
Вебинар 1 | Здоровая спина | Часть 1
Вебинар 2 | Крепкий кор | Часть 1
Вебинар 3 | Подвижные суставы | Часть 1
Вебинар 4 | Осознанное дыхание