«Мысль создает мир. Мысль создает сущее. Тот, кто знает, как действует сознание, и способен управлять сознанием на практике, поистине счастливый человек».
«Йога: сила мысли», Свами Шивананда
#YantaMind - это увлекательный онлайн квест для всех, кто готов по-новому взглянуть на себя, осознать свой потенциал и качественно изменить свой образ жизни с помощью базовых инструментов йоги.
С помощью курса #YantaMind Вы
оцените преимущества практики медитации;
начнете осознанно относиться ко всему, что происходит вокруг и внутри вас;
осознаете и пересмотрите множество негативных установок в голове;
избавитесь от привычки ныть, осуждать и заниматься самокопанием;
проработаете свои страхи и справитесь с повышенной тревожностью;
избавитесь от хронической усталости, стресса и вечного недовольства собой;
найдете выход из конфликтных ситуаций и решите множество текущих проблем;
узнаете, как претворять свои самые заветные желания в жизнь;
сформируете устойчивые здоровые привычки;
осознаете свой потенциал и начнете действовать в нужном вам направлении для дальнейшего развития.
КАК ПРОХОДИТ КУРС?
Продолжительность курса 24 дня: всего 7 уровней по 3 дня + подготовительный этап (нулевой уровень) 3 дня.
Вы получаете доступ к материалам курса в личном кабинете на сайте yantayoga.ru на неограниченный срок;
Вам будет предложено 7 заданий, по каждому из которых надо будет отчитаться;
в течение курса я проведу 3 вебинара;
в течение курса я также делюсь актуальной информацией в аудио сообщениях в общем чате;
по ходу курса я отвечаю на любые вопросы и комментарии участников в чате.
АВТОР ПРОЕКТА
Татьяна Маркелова
Сертифицированный преподаватель йоги RYT 500, лингвист-преподаватель, кандидат филологических наук
Занимаясь исследованиями в сфере когнитивной лингвистики, я очень подробно изучала механизмы нашего мышления, которые обнаруживаются в языке. Удивительно, но здесь есть и обратная закономерность: язык накладывает ощутимый отпечаток на то, как мы мыслим и видим мир. Что именно и каким образом мы говорим определяет то, чем мы живем и как воспринимаем этот мир. А поскольку мы привыкли ассоциировать себя с тем, что мы думаем и чувствуем, наши собственные слова или слова влиятельных людей формируют установки, которые, как заезженная пластинка, крутятся у нас на подсознании и определяют наше видение мира.
Приглашаю вас самостоятельно обнаружить эти связи, почистить ментальный мусор, устилающий сознание, взять курс на ясное мышление и здоровое отношение к жизни, ощутить творческий подъем и осознать свой безграничный потенциал.
В своей работе я использую приемы и техники йоги, которые развивают осознанность и учат управлять своей психоментальной жизнью, а также позволяют аккумулировать энергию для качественного прорыва вперед. Кроме того, я использую современные методы коучинга и НЛП, помогаю увидеть и осознать свои негативные установки, которые блокируют всякое развитие и подкрепляют состояние неудовлетворенности собой и своей жизнью.
Приходите, чтобы меняться!
DISCLAIMER
Осторожно! Побочным эффектом курса может быть начало регулярной и осознанной практики йоги и медитации! Конечно, Вам будут предложены некоторые техники йоги, но этот курс не о том, как правильно завязывать ноги в лотос.
#YantaMind - это о том, как научиться слышать себя и договариваться со своим умом, который часто провоцирует внутренний конфликт, упрямо поддерживая наши вредные привычки и негативные установки, а также о том, как осознать и раскрыть свой потенциал в той или иной сфере жизни, будь то финансовая сфера, сфера отношений, здоровья или творческой реализации.
ДАТЫ ПРОВЕДЕНИЯ
Следующий поток: 12 октября - 4 ноября 2018 г.
Поскольку курс #YantaMind проходит в тесном взаимодействии (я проверяю ваши задания и отвечаю на все возникающие вопросы по ходу курса), количество участников в группе ограничено. Пожалуйста, записывайтесь заранее! Группа набирается очень быстро.
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
ТАРИФ
INDIE
4500 руб.
Доступ к учебным материалам и заданиям
Участие в вебинарах
Проверка отчетов по заданиям и обратная связь
Консультации по возникающим вопросам в чате
ТАРИФ
GUIDE
7500 руб.
Доступ к учебным материалам и заданиям
Участие в вебинарах
Проверка отчетов по заданиям и обратная связь
Консультации по возникающим вопросам в чате и персонально
2 индивидуальные онлайн консультации по скайпу в начале и в конце курса (30 мин.)
ЧТО ОЖИДАТЬ ОТ КУРСА?
Не стройте никаких ожиданий. Читайте, слушайте, воспринимайте, пробуйте, делайте, и результат не заставить себя ждать.
Сразу могу сказать, что я не буду
навязывать определенный стиль йоги, какие-либо авторские методики или программы;
требовать, чтобы Вы отказались от каких-либо привычек или продуктов, изменили режим дня, тренировок или питания;
просить делать репосты, рекламу или приобретать какую-либо продукцию.
Но я точно буду
призывать Вас читать все материалы внимательно и вдумчиво и, по возможности, принимать участие в вебинарах;
просить Вас выполнять все задания в отведенное время, не откладывая в долгий ящик;
отвечать на все Ваши вопросы, предлагать рекомендации, помощь и поддержку.
Я ценю Ваше время и Ваше стремление уделять внимание саморазвитию.
