#YantaSchool Основной курс | Вторая ступень |

#YantaSchool Основной курс | Вторая ступень |

2 800 p.
Повышаем подвижность суставов: разрабатываем и укрепляем плечевой пояс, раскрываем тазобедренные суставы.

Теория: анатомия и физиология йоги (плечевой пояс и тазовое сочленение), философия йоги (гуны), общие рекомендации по питанию и здоровому образу жизни с позиции теории трех гун, названия асан на санскрите, мантра ОМ.
Практика: суставная разминка (сукшма вьяяма), гомукхасана, гарудасана, упавишта конасана, баддхаконасана, маласана, вирасана, акарна дханурасана, агни стамбхасана и др.

Уровень: начинающие (минимум 3 месяца регулярной практики) и продолжающие.
Даты проведения: 20 ноября - 10 декабря 2017 г.
Куратор: Татьяна Маркелова

Подробнее о проекте #YantaSchool >>
Добавить в корзину
В наличии: 982 шт.
Нет в наличии К сожалению, данного товара нет в наличии. Добавить его в корзину невозможно. от
  • Сайт
  • Видеотека